xyz軟體王

STU539--How To Tie A Tie 如何正確打領帶視頻教學
TIC0174--M.O.C 2015A Enabling Business Processes Within The MS Office System Trainer 英文教學光碟
DVD11772--保母技能檢定教學 (清潔區 調製區 遊戲學習區 安全醫護區)繁體中文正式版(DVD一片裝)
DVD12196--阿基師偷呷步-醬心獨具(醬料燒烤篇) 針對食材處理、料理過程、提升食物鮮美度的各種實用小技巧 國語發音繁體中文字幕版(DVD一片裝)
TIC0735--教學系列之零起點學漫畫 簡體中文版 CD2片裝

　


　
軟體簡介:

有氧運動篇:
有氧舞蹈+肌肉平衡有氧運動 能完美雕塑身材之運動系統,心跳指數是以緩慢的速度
再上升能使人輕鬆的持續運動下去。

肌肉訓練篇:
啞鈴使用之肌肉訓練肌肉訓練 可配合啞鈴一起進行肌肉訓練.以雕塑完美的肌肉線條
及促進新陳代謝!

舞蹈篇:
舞蹈動作之肌肉訓練+有氧運動~ 配合著輕快的旋律同時以肌肉訓練+有氧的舞蹈運動無論
在韓國或日本均有高人氣!

墊上運動篇:
解決下半身及代謝問題的墊上運動 ~ 以下半身的墊上運動為主.有效加強女人最在意
的下半身雕塑運動